今天下雨天
咬著麥芽檸檬夾心餅  走過金鐘的公園
分享著  羅曼蒂克的感覺

如果日日返第二堂
而且上完芭蕾舞  先上現代舞 
咁就爽啦!!

頭先Join Level 3現代舞
存在的感覺好強烈
我的手腳正在延伸 
我的心正在跳動
我的汗正在流下 
我真的存在那時那刻那空間

9月帶你返教會　步上禮堂樓梯時
你問我甚麼神賜的平安

上星期日你告訴我
你從祈禱中  經歷到從神而來的平安

今天你告知我  你舉手決志信主了!!!

J先生　生日快樂 

祢的失羊找著了
我要切燒豬  炸鮮奶球  整糯米飯去跟祢大排筵席
一同歡喜快樂

下午看了＂卡夫卡的7個箱子＂
當中提及的第三個箱子　蛻變＝變形記
很heavy  變了巨蟲的哥哥是負擔嗎?  所謂的照顧只是責任?
他死了  是對身邊的人的解脫?

晚上看了Man Man熊貓有份演出的音樂會
重臨CC音樂廳  想起Dip1在這裡表演的"Bolero"
究竟我是屬於哪張綠色凳呢?
聽到"卡門"的音樂  想起3月那段時間發生過的事
提醒了我  要走出安樂窩  放心激情為主
謝謝你們的邀請!!
看到你們在音樂上榮耀主  真的很感恩!!
因為祂給了你們獨特的恩賜  獨特的機會去相遇!!
聽到中段之時  想起一個樂團就好像基督的身體
指揮好像牧師  雙人合奏好像一雙明亮的眼睛照耀整個身體
神神就坐在觀眾席  你撥頭髮  你的褲子吊腳都一清二楚啦哈哈!
人人負責的位置不同  參與的比重也有不同
但神看重的不是位置  也不是參與的比重
祂看重是那顆的心--盡心忠心去為主的心 
單單是這顆心   已得到了天父最大的掌聲
看到你們在同一個樂團  同一個時空事奉神  感覺好特別!!
穿黑色的你們  型到爆呀

謝謝你  我不用靠食藥  為我起屋仔
謝謝你  在逼爆無時間做功課時  給我事半功倍的能力
神恩像無限星海
主愛烙印於心內

看完阿麥送的"Becoming a Contagious Christian"
是祂托阿麥給我意想不到的受浸禮物

排Stella老師的"Unspoken"真的很大啟發
每次排  都有新發現
整組人的氣氛  非常正能量
不過今天做雙人舞的lifting  un到側腰  啪左一野
大笑不行  用力推門不行  彎身有點不行  打噴嚏要就住
虎標喔  救救腰
完了Unspoken  要寫返篇"跳雙人舞看建立男女關係的秘訣" 
相信和"暗瘡的啟示"有一樣的水準

Sitting is Praying
Walking is Praying
Standing is Praying
Waiting is Praying
Stretching is Praying
When I having time is Praying
因為我不是祢
我能做的實在不多
所以把他們全都交在祢的眼目下  掌心內
請祢來照顧他們

看重每天走的一小步
改變就是從小步小步累積下來

在指望中要喜樂
在患難中要忍耐
禱告要恆切

加菲灣灣  缺一
改變  就是從一個禱告開始
我們在人來人往商場
坐在紫色硬凳上所做的
不是做給人看  只是說給祢聽
我知啦  我好長氣呀麻

哈哈  羅穎一見到我就話我殘啦
唉  捱夜捱到眼都無

If  我首先被祢訓練成為屬靈愛主的漁夫
then you will lead me 
在大海中釣到我個條屬靈愛主的蘇眉

屯門站上車
乘車之中  我尋求神話語
每分一刻感激主多愛寵
日光之中  人流離在多變世俗裡
啊聖靈求你引導我禱
(啊聖父求你潔淨我心)

容我寧靜  聽候在你的跟前
一心一意  願尋求你的旨意
藏你懷內  看萬事變得空虛光輝不再
願我此刻知你是神  願我得享安息
在你手裡
尖東站落車
每天上學的33分鐘車程  就是我最親近祢的時候

努力洗白白
污水要處理下

在席上發表了暗瘡的啟示
這次談話的內容　很特別
為南屯官朋友的友誼　拍掌

星期六那天
一個學生送了一包花生給我
因為佢甩晒牙  咬唔到
如果我食花生...會           ...
所以都係孝敬母親大人好了